设备与配件
櫛瓜炒腰果白靈菇
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
2 人份
食材
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橄欖油15 克
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原味腰果50 克
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白精靈菇 洗淨剝散200 克
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櫛瓜 洗淨切條250 克
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鹽 依個人口味調整少許
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白胡椒粉 依個人口味調整少許
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香油 依個人口味調整少許
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
3.8 mg
蛋白质
7.9 g
热量
1033.9 kJ /
247.6 kcal
脂肪
18.8 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
15.8 g
还收录在
低GI簡易料理
8 道食谱
中国台湾地区
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