Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

3.5 236 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 raciones

食材

dientes de ajo
2
de pimiento verde en trozos
200 g
de cebolla en cuartos
150 g
de aceite de oliva
30 g
de almendras tostadas sin sal
100 g
de tomate troceado en conserva
400 g
de patatas (en dados de 3 cm)
400 g
pastilla de caldo de ave (desmenuzada)
1
de agua
180 g
de filete de pechuga de pollo sin piel (en dados de 4 cm)
600 - 650 g
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
200 g
perejil fresco picado
1 cucharada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 31.1 g

热量 1569 kJ / 375 kcal

脂肪 18 g

膳食纤维 7.9 g

碳水化合物 22.2 g

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