设备与配件
Cordero al vino tinto
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
de carne de cordero en trozos, sin nervios (de 3 cm)900 - 1000 g
-
de harina30 g
-
de cebolla roja en cuartos200 g
-
diente de ajo1
-
de tallos de apio en trozos (de 3 cm)70 g
-
de zanahoria en rodajas (de 3 mm)100 g
-
de romero fresco (las hojas)1 ramita
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate entero en conserva300 g
-
de vino tinto200 g
-
½ cucharadita de concentrado de caldo de carnepastilla de caldo de carne½
-
de sal1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27.73 g
热量
2361 kJ /
565 kcal
脂肪
46.22 g
膳食纤维
1.99 g
碳水化合物
9.11 g
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