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豆乳味噌海陸火鍋

豆乳味噌海陸火鍋
4.0 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 新鮮鮭魚片、去皮 切塊
    70 克
  • 去皮雞胸肉 切塊
    80 克
  • 味噌
    1 ½ 大匙
  • 清酒
    1 大匙
  • 洋蔥
    30 克
  • 水
    250 克
  • 大白菜
    400 克
  • 豆漿 (無糖豆漿)
    150 克
  • 烏龍麵 (冷藏)
    150 克
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 蔥 切段
    30 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 25 g
热量 1255 kJ / 300 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 30 g

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