设备与配件
Costillas con salsa de miel y bourbon
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 raciones
食材
-
de miel100 g
-
de azúcar moreno100 g
-
de kétchup200 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)40 g
-
de tabasco½ - 1 cucharadita
-
de mostaza picante (mostaza inglesa)40 g
-
de zumo de naranja200 g
-
de zumo de manzana200 g
-
de whisky bourbon (p. ej. Jack Daniel's®)100 g
-
de vinagre balsámico50 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de pimienta molida4 pellizcos
-
de costillas de cerdo frescas de aprox. 400 g (total 1600 g)4 trozos
-
de agua (para el vapor)850 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
26.09 g
热量
2806 kJ /
671 kcal
脂肪
33.25 g
膳食纤维
0.69 g
碳水化合物
65.14 g
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