Poke Bowl au Saumon mariné

Poke Bowl au Saumon mariné

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Prep. 10 min
Total 35 min
4 portion

Ingredients

  • de sauce soja
    4 c. à soupe
  • huile de sésame
    2 c. à soupe
  • du miel d'acacia liquide
    1 c. à soupe
  • de graines de sésame grillées
    2 c. à soupe
  • long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
    1
  • oignon de printemps en fines tranches
    2
  • de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
    540 g
  • d'eau
    1200 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
    150 g
  • avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
    2
  • concombre snack, en tranches chanfreinées
    6

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Protein 31 g
Calories 2375 kJ / 570 kcal
Fat 40 g
Carbohydrates 21 g

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