Devices & Accessories
Wraps aux saveurs des Caraïbes
Prep. 25 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
d'origan séché1 c. à soupe
-
de graines de coriandre1 c. à café
-
gousses d'ail2
-
d'oignons coupés en quatre100 g
-
de gingembre, frais15 g
-
de thym, séché1 c. à café
-
de tomates150 g
-
de poudre de paprika½ c. à café
-
piments, frais selon les goûts1 - 2
-
d'huile d'olive30 g
-
de sauce de soja30 g
-
de jus de citron15 g
-
d'eau400 g
-
de filets de poitrine de poulet350 g
-
tortillas de blé (Ø 22 cm)4
-
laitue iceberg finement émincée, pour la garniture
-
mangue, mûre en dés (1 cm)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
825.7 mg
Protein
26.2 g
Calories
1697.8 kJ /
405.8 kcal
Fat
14.2 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
44.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wraps
5 Recipes
Switzerland
Switzerland