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Omelette française aux trois œufs
Prep. 10 min
Total 30 min
1 portion
Ingredients
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g
-
d'oignon30 g
-
gousse d'ail (optional)1
-
de poivron rouge30 g
-
de champignons de Paris frais en tranches30 g
-
de jambon en dés (environ ¼ po)60 g
-
de tomate en dés (environ ¼ po)30 g
-
d'huile d'olive15 g
-
œufs de gros calibre3
-
de lait entier1 c. à thé
-
du sel fin selon le goût⅛ c. à thé
-
de poivre noir moulu selon le goût⅛ c. à thé
-
d'eau500 g
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1628 mg
Protein
52 g
Calories
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Fat
59.1 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
21.9 g
Carbohydrates
12 g
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