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Crêpes vertes du jardin
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
10 morceau
Ingredients
-
de chou frisé kale tiges85 g
-
d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture30 g
-
œufs de gros calibre3
-
de lait entier340 g
-
de farine tout usage140 g
-
d'eau30 g
-
d'ail en poudre (optional)¼ c. à thé
-
de sel selon le goût¼ c. à thé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
105.2 mg
Protein
5.5 g
Calories
563.2 kJ /
134.6 kcal
Fat
6.5 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
13.2 g
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