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Granola sans allergènes
Prep. 10 min
Total 30 min
12 portion
Ingredients
-
85 g de cerises acides sèchesde canneberge séchées85 g
-
de flocon d'avoine170 g
-
de millet en grains soufflé30 g
-
de graines de tournesol brut60 g
-
de graines de citrouille brut30 g
-
de cannelle en poudre1 c. à thé
-
de noix de muscade fraîchement râpée1 c. à thé
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à thé
-
de miel140 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
18.4 mg
Protein
3.4 g
Calories
649.1 kJ /
155.1 kcal
Fat
4.2 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
28.6 g
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