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Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
Prep. 30 min
Total 1 h 25 min
4 portions
Ingredients
-
branche de céleri en petits dés1
-
oignon en lamelles1
-
carotte en dés1
-
d'épaule d'agneau désossée en cubes500 g
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
de ras el-hanout1 ½ c. à café
-
de sel1 c. à soupe
-
du poivre moulu
-
de tomates concassées en conserve250 g
-
d'eau1000 g
-
de pois chiches cuits200 g
-
de coriandre fraîche effeuillé½ bouquet
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
29 g
Calories
1840 kJ /
443 kcal
Fat
29 g
Carbohydrates
13 g
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