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Salade de millet en verrines
Prep. 15 min
Total 1 h
6 portions
Ingredients
-
d'amandes fumées60 g
-
de millet en grains250 g
-
d'eau900 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
oignon en botte1
-
de carottes grossièrement râpées (voir conseil)100 g
-
courgettes grossièrement râpées (voir conseil)300 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de miel15 g
-
de vinaigre de vin blanc50 g
-
de moutarde20 g
-
de jus d'orange50 g
-
de poivre noir, moulu½ c. à café
-
de canneberges séchées4 c. à soupe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
698.6 mg
Protein
7.6 g
Calories
1354.7 kJ /
323.8 kcal
Fat
14.2 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
42.9 g
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