Devices & Accessories
Dhal de lentilles vertes à la courge
Prep. 15 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
gousses d'ail4
-
gingembres frais3 cm
-
oignon coupé en deux1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de curcuma en poudre2 c. à café
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de cumin en poudre2 c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
du sel
-
de crème de coco200 g
-
d'eau300 g
-
de lentilles vertes sèches300 g
-
400 g de tomatesde tomates concassées en conserve400 g
-
300 g de courge butternut, en cubes (1-2 cm)de courge musquée en cubes (1-2 cm)300 g
-
coriandre fraîche hachée, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
42.3 mg
Protein
23.7 g
Calories
2227.3 kJ /
532.3 kcal
Fat
18.7 g
Fibre
13.9 g
Saturated Fat
10.6 g
Carbohydrates
70.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Autour des lentilles
15 Recipes
France
France
You might also like...
Show allMoussaka de lentilles
2 h
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Croûtes aux champignons
1 h 10 min
Gratin de chouchous
55 min
Patates douces rôties avec 3 dips
45 min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9 h
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4 h 35 min
Burger végétalien
45 min
Tagliolini aux truffes
45 min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 min
Gratin de chou-fleur
55 min