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Blinis de pois chiche et butternut
Prep. 10 min
Total 55 min
10 portions
Ingredients
-
d'eau500 g
-
de courge butternut coupée en morceaux300 g
-
citron jaune non traité (zeste et jus)1
-
d'ail1 gousse
-
de ciboulette fraîche3 brins
-
de coriandre fraîche3 brins
-
yaourt à la grecque1
-
de sel4 pincées
-
de poivre 5 baies4 pincées
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de farine150 g
-
œufs3
-
de levure chimique1 c. à café
-
de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®150 g
-
d'huile végétale1 c. à soupe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
401 mg
Protein
7.8 g
Calories
782.1 kJ /
187 kcal
Fat
8.1 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
19.1 g
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