Lentilles corail et quinoa au curry

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4 1.1K ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

4 portions

Ingredients

d'oignon blanc coupé en deux
80 g
gousses d'ail
2
de tomates coupées en quatre
200 g
d'huile d'olive
30 g
de curry en poudre
10 g
de quinoa
100 g
de lentilles corail
100 g
d'eau
300 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ - 1 c. à café

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 1039 kJ / 249 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 5.3 g

Carbohydrates 28.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisine rapide 50 Recipes
France

You might also like...

Show all

Purée aux saveurs asiatiques

Purée aux saveurs asiatiques

40 分钟

Mousseline de céleri-rave

Mousseline de céleri-rave

45 分钟

Korma veggie aux noix de cajou

Korma veggie aux noix de cajou

55 分钟

Jardinière de légumes

Jardinière de légumes

40 分钟

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

55 分钟

Salade de thon, haricots et avocat

Salade de thon, haricots et avocat

20 分钟

Gratin de chou-fleur sans gluten

Gratin de chou-fleur sans gluten

1小时 10 分钟

Jardinière de légumes, pesto de menthe

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 分钟

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

30 分钟

Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

55 分钟

Patates douces rôties avec 3 dips

Patates douces rôties avec 3 dips

45 分钟

Tortilla au piment poblano et au poulet

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 分钟

Show all