Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

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Prep. 20 min

Total 45 min

20 portions

Ingredients

de cacahuètes non salées
100 g
de miel liquide
2 c. à soupe
de blancs de poulet (140 g chacun env.)
2
d'eau
300 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre moulu (optional) à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 4.3 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 2.6 g

Fibre 0.2 g

Carbohydrates 2.8 g

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