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Insalata di riso con pollo al curry e cocco
Prep. 20 min
Total 50 min
8 porzioni
Ingredients
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)300 g
-
di albicocche secche denocciolate a metà50 g
-
di yogurt greco bianco, non aromatizzato130 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
olio di semi di girasole40 g
-
di acqua140 g
-
di curcuma in polvere1 cucchiaio
-
di curry in polvere2 cucchiai
-
di riso Parboiled a chicco lungo350 g
-
di bevanda a base di cocco non zuccherata400 g
-
di piselli verdi, freschi o surgelati scongelati80 g
-
mandorle a lamelle, tostate a piacere
-
insalata es. cicoria
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
448.4 mg
Protein
16.2 g
Calories
1376.4 kJ /
328.8 kcal
Fat
11.8 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
39.4 g
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Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
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