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Frittata de pommes de terre au chou kale
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement70 g
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)250 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive20 g
-
œufs6
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de paprika fumé, moulu1 c. à café
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
12 g
Calories
911 kJ /
218 kcal
Fat
13 g
Fibre
2.2 g
Carbohydrates
13 g
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