Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

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Prep. 20 min

Total 35 min

2 portions

Ingredients

Les tagliatelle de légumes

d'eau
500 g
de courgettes
250 g
de carottes
250 g
du sel

La sauce au thon

de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 boîte
de câpres au vinaigre égouttées
1 c. à café
de crème épaisse, 5-15% m.g.
150 g
de sel
¾ c. à café
de poivre moulu
2 pincées

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 1291.5 mg

Protein 19.5 g

Calories 1057.5 kJ / 253 kcal

Fat 13 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 15.5 g

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