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Farro alla nizzarda
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porzione
Ingredients
-
spicchio di aglio½
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di acqua700 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di farro (cottura 10 min.)70 g
-
di fagiolini surgelati60 g
-
uovo1
-
di pomodori ciliegino a metà50 g
-
di olive taggiasche denocciolate20 g
-
di tonno in scatola sgocciolato70 g
-
di capperi sott'aceto sgocciolati10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
39.8 g
Calories
3565 kJ /
852 kcal
Fat
49.5 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
268.1 g
Carbohydrates
57.6 g
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