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Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
de lait200 g
-
d'eau160 g
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)de bouillon de légumes en pâte1 ½ c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre, moulu½ c. à café
-
de poudre de curcuma séché1 pointe de couteau
-
de moutarde2 c. à café
-
de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)300 g
-
d'eau pour les œufs pochés3 l
-
de vinaigre4 c. à soupe
-
œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)8
-
de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)400 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
19 g
Calories
1128 kJ /
270 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.4 g
Carbohydrates
18 g
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