Galettes de betterave

Galettes de betterave

3.8 41 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

12 portions

Ingredients

de carotte coupée en tronçons
70 g
d'ail
4 gousses
de farine de sarrasin
80 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de pois chiches en conserve égouttés
260 g
betteraves cuites, coupées en morceaux
370 g
d'huile d'olive et un peu pour huiler
10 g
de cumin en poudre
1 c. à soupe bombée
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de graines de lin brun
30 g
de graines de courge
20 g
de psyllium blond en poudre (voir "Conseil(s)")
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 4.3 g

Calories 441.4 kJ / 105.2 kcal

Fat 3 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 13.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°17 39 Recipes
France

You might also like...

Show all

Moussaka de lentilles

Moussaka de lentilles

2小时

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 分钟

Korma veggie aux noix de cajou

Korma veggie aux noix de cajou

55 分钟

Croûtes aux champignons

Croûtes aux champignons

1小时 10 分钟

Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

55 分钟

Tortellini à la ricotta et aux épinards

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9小时

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4小时 35 分钟

Burger végétalien

Burger végétalien

45 分钟

Tagliolini aux truffes

Tagliolini aux truffes

45 分钟

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 分钟

Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

55 分钟

Parmigiana d'aubergine

Parmigiana d'aubergine

1小时 30 分钟

Show all