Ligeras

11 道食谱

Mantén una dieta sana y ligera sin renunciar al postre. Todos los platos con menos de 400 kcal. para cuidarse disfrutando de recetas atractivas a la vista, al olfato y al gusto.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 分钟

Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

5 分钟

Acelgas con tomate

Acelgas con tomate

30 分钟

Guiso de lentejas y alubias con verduras

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 分钟

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 分钟

Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

30 分钟

Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

30 分钟

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

45 分钟

Carpaccio de ternera con salsa de piñones

Carpaccio de ternera con salsa de piñones

5 分钟

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 分钟

Cheesecake ligero

Cheesecake ligero

2小时 50 分钟