Ensalada de calabacín y mango
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Ensalada de calabacín y mango
4.4 (214 评分 )
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食材

  • 1 - 2 calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)
  • ½ mango maduro en trozos
  • 2 chalotas
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 3 - 4 ramitas de cilantro fresco
  • 20 g de zumo de lima
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de pipas de calabaza para espolvorear
营养价值
每 1 ración
热量
603 kJ / 144 kcal
蛋白质
2.35 g
碳水化合物
7.75 g
脂肪
11.45 g
膳食纤维
2 g

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