难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chicken
- 1000 g chicken, thighs and drumsticks, skin on
- 30 g olive oil
- 100 g tomato ketchup
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 2 tsp English mustard powder
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- ¼ tsp ground ginger
- 1 pinch fine sea salt
Coleslaw
- 25 g onion
- 50 g carrots, cut in pieces
- 300 g cabbage, red or white or a mixture of both, cut in pieces
- 50 g mayonnaise
- 1 tsp lemon juice
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3154 kJ / 753.8 kcal
- 蛋白质
- 48.2 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 脂肪
- 55.4 g
- 饱和脂肪
- 13.2 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 817.8 mg
替代食谱
显示所有Curry Noodles with Pork
45 分钟
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 分钟
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 分钟
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 分钟
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8小时 45 分钟
Chicken Nuggets and Chips
1h 15 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 分钟
Easy Satay Chicken
30 分钟
Sri Lankan Red Beef Curry
1h 35 min
Cape Malay Chicken Curry
1小时
Beef and Bean Enchiladas
40 分钟
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 分钟