墨西哥玉米杯

无评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

8 人份

食材

洋葱
70 克
墨西哥干红辣椒
1 支
蒜头
1 瓣
油
30 克
玉米粒罐头沥干水分
650 克
水
300 克
盐
1 ½ 茶匙
美乃滋蛋黄酱，调味用
8 茶匙
青柠装饰调味用
4 颗
panela乳酪(墨西哥新鲜乳酪) 切碎
8 茶匙
墨西哥辣椒粉装饰用

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 482 mg

蛋白质 3 g

热量 685.8 kJ / 163.9 kcal

脂肪 8.6 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 23.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

燃情墨西哥 5 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有