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Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat
4.2 37 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
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食材

  • Rote Bete in Stücken
    300 g
  • Möhren
    300 g
  • Römersalat in Spalten
    150 g
  • Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Orangensaft
    40 g
  • Agavendicksaft
    20 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Chiliflocken (Pul Biber)
    ½ TL
  • Basilikum zum Garnieren
    2 EL
  • Schnittlauch in feinen Ringen
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 694 mg
蛋白质 3 g
热量 940 kJ / 225 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 4.9 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 21 g

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