难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g Datteln, entsteint
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 500 g Spitzkohl, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Apfel, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 70 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 20 g Honig, flüssig
- 20 g Weißweinessig
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 150 g Crème fraîche
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1216 kJ / 291 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 8.1 g
- 钠
- 721 mg
替代食谱
显示所有Pizzabrote
50 分钟
Kokos-Kohl-Suppe
35 分钟
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1小时 15 分钟
Champignon-Rucola-Salat
30 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 分钟
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Curry-Coleslaw
40 分钟
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 分钟
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40 分钟
Kürbissalat
10 分钟
Bulgursalat
35 分钟