难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g Reisnudeln
- 500 g Wasser
- 80 g Möhre
- 80 g rote Paprika, in 2 Stücken
- 50 g Radieschen, geputzt
- 100 g Rotkohl, in Spalten
- 1 TL Öl
Chilisauce und Fertigstellung
- 90 g Wasser
-
30
g Gochujang (koreanische Chilipaste)
或 30 g Harissapaste - 90 g Sojasauce
- 30 g Zucker
- 8 Reisteigplatten (Ø 22 cm)
- 8 grüne Salatblätter (ca. 10 x 15 cm)
- 50 g Sojasprossen, abgetropft
- 8 Stängel Koriander, nur die Blätter, grob gehackt
- 8 Stängel Minze, nur die Blätter, grob gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 957 kJ / 229 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 6.7 g
- 钠
- 1700 mg
替代食谱
显示所有Pizzabrote
50 分钟
Kokos-Kohl-Suppe
35 分钟
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1小时 15 分钟
Champignon-Rucola-Salat
30 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 分钟
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Curry-Coleslaw
40 分钟
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 分钟
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 分钟
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40 分钟
Kürbissalat
10 分钟