难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 360 g parsnips, washed, cut in pieces
- 240 g apples, peeled, cored, quartered
- 350 g water
-
50
g milk (see tip)
或 50 g water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 248 kJ / 59 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 0.7 g
