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Fruit Purée

Fruit Purée
4.8 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
600 g
马上体验

食材

  • fresh mango flesh cut in pieces
    320 g
  • apples peeled, quartered, cored
    240 g
  • blueberries washed
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 150 g

钠 1.5 mg
蛋白质 0.9 g
热量 361.2 kJ / 86.3 kcal
脂肪 0.5 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 22.1 g

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