Sweet Potatoes and Lentils

Name: Sweet Potatoes and Lentils
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g carrots; 80 g onions; 60 g sweet potatoes; 40 g red split lentils; 200 g water

4.7 (26 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 portions

食材

100 g carrots, washed, cut in pieces
80 g onions, quartered
60 g sweet potatoes, peeled, cut in pieces
40 g red split lentils
200 g water
或 chicken stock

营养价值: 每 1 portion
热量: 268 kJ / 64 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 12.4 g
脂肪: 0.3 g

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