
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Spicy chilli dressing
- 150 g Kewpie mayonnaise (see Tips)
- ½ tsp sesame oil
- 1 tsp shichimi togarashi powder (see Tips)
- 20 g rice wine vinegar
- 2 tsp mirin
- 2 pinches sea salt
Mango salad
- 2 baby cos lettuce, cut into wedges
- 1 - 2 ripe mangoes, peeled and thinly sliced
- ½ red onion, thinely sliced
- ½ cucumber, deseeded and sliced
Tempura batter
- vegetable oil (approx. 2L), to deep fry
- sea salt, to season
- 20 large raw prawns, peeled, deveined, with tail intact (see Tips)
- 30 g cornflour, plus extra to dust
- 1 egg
- 200 g ice cold water
- 100 g sparkling mineral water, ice cold
- 150 g plain flour
- 1 tbsp sesame seeds, toasted
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2419 kJ / 578.2 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 58.5 g
- 脂肪
- 32.5 g
- 膳食纤维
- 4.6 g