难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chilli oil
- 200 g olive oil
- 1 tbsp dried chilli flakes
- 2 dried red chillies or long red chillies, ends removed
Bean purée
- 3 garlic cloves, unpeeled
- ½ fresh red chilli, deseeded if preferred and cut it into halves (可选的)
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 800 g canned cannellini beans, rinsed and drained (weight is pre-draining)
- 40 g olive oil
- 30 g lemon juice
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp dried oregano
- ¼ tsp ground smoked paprika, to taste
- ¼ tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Assembly
- 40 - 50 g anchovy fillets, in oil, drained and separated
- 1 baguette loaf, thinly sliced and toasted
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 535 kJ / 127.4 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 163.2 mg
替代食谱
显示所有Dukkah
25 分钟
Tandoori chicken
45 分钟
Curried carrot and ginger soup
40 分钟
Chicken Waldorf salad
40 分钟
Falafel
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Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
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French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)
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Lu ji chi (braised chicken wings)
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Grilled potato salad with pangrattato
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Dim sum 'Shao mai'
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