难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Muffin Batter
- 275 g self-raising flour
- 1 tsp baking powder
- 1 - 1 ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 1 large egg
- 250 g milk
- 50 g olive oil
Feta Cream
- 150 g cream cheese with herbs
- 60 g feta cheese, crumbled
- 50 g milk
- 2 Tbsp sunflower seeds
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 842.8 kJ / 201.4 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 656.8 mg
替代食谱
显示所有Seeded Protein Crackers
30 分钟
Quiche Lorraine
50 分钟
Cornish Pasty
1小时 30 分钟
Cheesy Garlic Breadsticks
1小时 30 分钟
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 分钟
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 分钟
Quick Bread
50 分钟
Chocolate Carrot Muffins
40 分钟
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1小时
Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Emmental Gougères
50 分钟
Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie
2h 30 min