搜索
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
TM6

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
4.8 (88 评分 )
马上体验

食材

  • 5 g Minze, abgezupft
  • 5 g Petersilie, abgezupft
  • 5 g Basilikum, abgezupft
  • 5 g Koriander, abgezupft
  • 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 60 g Schalotten
  • 20 g Senf
  • 20 g Aprikosenkonfitüre
  • 60 g Champagneressig
    或 60 g Balsamico, hell
  • 50 g Extra virgin Olivenöl
  • 5 g Salz
  • 2 TL Pfeffer
  • 230 g Spargel, weiß, halbiert, in Stücken (2 cm)
  • 20 g Pinienkerne
  • 400 g Wassermelone, in Würfeln (2 cm)
  • 100 - 150 g Römersalatherzen, in kleinen Spalten
  • 150 g Feta, in Würfeln (1 cm)
营养价值
每 1 Portion
热量
838 kJ / 200 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
13 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
4 g
膳食纤维
2.2 g
钠
526 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Pizzabrote

Pizzabrote

(90)

50 分钟

Kokos-Kohl-Suppe

Kokos-Kohl-Suppe

(843)

35 分钟

Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

(462)

1小时 15 分钟

Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat

(2.6K)

30 分钟

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

(77)

40 分钟

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

(295)

15 分钟

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

(374)

50 分钟

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

(1.8K)

40 分钟

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

(83)

35 分钟

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

(573)

10 分钟

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

(86)

40 分钟

Kürbissalat

Kürbissalat

(201)

10 分钟

 显示所有