难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Relleno de atún
- 20 g de cebolla
- 15 g de pepinillos en vinagre
- 100 g de atún al natural escurrido
- 100 g de queso cremoso
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharada de mostaza
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de jamón
- 125 g de jamón cocido en lonchas o trozos
- ½ cucharadita de pimentón
-
150
g queso ricota fresco
或 150 g de queso cremoso - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de queso
- 70 g de crackers
- 2 cucharadas de hierbas secas variadas
- 150 g queso cremoso
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Montaje
- 18 rebanadas de pan de molde blanco sin corteza
- 20 g de uvas (blancas o rojas)
- 1 - 2 tomates pera en rodajas de 1 cm
- ½ pepino en rodajas de 1 cm
- 1 - 2 aceitunas negras para decorar
- mayonesa para decorar
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1012 kJ / 242 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 26.2 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
- 钠
- 484.4 mg
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