难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de puerro en trozos
- 100 g de beicon ahumado en tiras
- 1200 g de agua
- 100 g de patata en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 100 g de nabo en dados de 1 cm
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de repollo verde rizado en juliana fina
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 754 kJ / 180 kcal
- 蛋白质
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 814.5 mg
替代食谱
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Crema de gambones
45 分钟
Crema de marisco
40 分钟
Crema de brócoli (Batch cooking)
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Sopa de coliflor al curry
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Caldo de pollo con jengibre
1小时 45 分钟