Stir-fry Chayote

Stir-fry Chayote

5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions

食材

  • shallots
    40 g
  • garlic cloves
    20 g
  • chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube
    500 g
  • carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    150 g
  • red curly chillies cut in diagonal slices
    20 g
  • galangal bruised
    2 cm
  • fresh bay leaves
    2
  • dried shrimp soaked to soften
    25 g
  • cooking oil
    20 g
  • salt
    1 tsp
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    1 tsp
  • sugar
    1 tsp
  • ground white pepper
    ¼ tsp

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

821 mg
蛋白质 6 g
热量 511 kJ / 122 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有