Macarrones con espinacas, almejas y anchoas
TM6 TM5

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas
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食材

  • 500 g de almejas frescas
  • agua fría
  • 2 cucharadas de sal gorda
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de hojas de espinaca frescas
  • 1500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de macarrones
  • 1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
  • 2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
营养价值
每 1 ración
热量
1556 kJ / 372 kcal
蛋白质
20.69 g
碳水化合物
44.86 g
脂肪
12.23 g
膳食纤维
4.45 g

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