难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de cebolla en gajos
- 2 dientes de ajo
-
2
tomates maduros en cuartos
或 150 g de tomate triturado en conserva en cuartos - 200 g de pechuga de pollo en dados
- 200 g de carne de ternera en trozos
- 200 g de carne magra de cerdo en dados
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 hoja de laurel seca
- 30 g de coñac o brandy
- 50 g de harina
- 200 g de leche
- 20 - 25 placas de canelones
Salsa bechamel
- 60 g de mantequilla
- 60 g de harina
- 750 g de leche
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 3 pellizcos de nuez moscada molida
Para gratinar
- 50 g de queso rallado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2019 kJ / 483 kcal
- 蛋白质
- 29.44 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 脂肪
- 27.13 g
替代食谱
显示所有Fideuá de pulpo estofado
1小时
Mac and Cheese con calabaza
1小时 15 分钟
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1小时
Macarrones con salsa de setas
20 分钟
Arroz con pulpitos de playa
1小时 5 分钟
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1小时
Pasta con champiñones y nata
30 分钟
Noodles de pollo y langostinos
35 分钟
Risotto de bacalao y guisantes con menta
35 分钟
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 分钟
Farfalle a los cuatro quesos
25 分钟
Canelones de brócoli y puerro
1小时