跳至内容 搜索
Keto Cream Cheese Pancakes

Keto Cream Cheese Pancakes
2.4 29 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 pieces
马上体验

食材

  • cream cheese room temperature
    4 oz
  • large eggs
    2
  • vanilla extract
    1 tsp
  • coconut flour
    2 oz
  • ground flaxseed
    2 tbsp
  • water
    3 oz
  • monk fruit sweetener to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
    1 tsp
  • baking powder
    ¾ tsp
  • ground cinnamon (optional)
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • unsalted butter to fry

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 122 mg
蛋白质 4 g
热量 745 kJ / 178 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Crêpes

4.8(162)

1小时 15 分钟

Breakfast Scones

4.8(151)

30 分钟

Chocolate Seed Granola

4.9(133)

50 分钟

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(130)

20 分钟

Acai Smoothie Bowl

4.8(122)

15 分钟

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(97)

45 分钟

Gut Immunity Shot

4.8(65)

5 分钟

Granola

4.9(48)

55 分钟

Berry Granola

4.9(47)

45 分钟

Plum Jam

4.9(47)

50 分钟

Boosted Breakfast Muffins

4.8(47)

1小时

Blueberry Jam

4.8(41)

45 分钟

 显示所有