Acai Smoothie Bowl
TM6 TM5

Acai Smoothie Bowl

4.8 (108 评分 )

食材

  • 10 ½ oz frozen acai purée, unsweetened
  • 3 ½ oz frozen berries, e.g. blueberries, raspberries, strawberries
  • 1 banana, in pieces, plus extra, sliced, to garnish
  • 1 ½ oz coconut oil
  • 2 tbsp chia seeds
  • 6 oz unsweetened almond milk
  • 1 oz maple syrup (可选的)
  • 4 tbsp chopped pistachios, unsalted, divided, to garnish
  • 2 tbsp toasted coconut, to taste, divided, to garnish
  • 2 tbsp hemp seeds, divided, to garnish

营养价值
每 1 portion
热量
1339 kJ / 320 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
36 g
脂肪
19 g
饱和脂肪
11 g
膳食纤维
9 g
33 mg

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