Crema de calabaza y jengibre con anacardos
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Crema de calabaza y jengibre con anacardos
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食材

  • 15 g de aceite
  • 15 g de jengibre fresco en trozos
  • 400 g de calabaza en trozos
  • 100 g de patata en trozos
  • 60 g de anacardos crudos
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 700 - 750 g de agua
营养价值
每 1 ración
热量
697 kJ / 166 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
12 g
脂肪
10 g
膳食纤维
2.9 g

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