
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Alioli
- 250 g de aceite de girasol
- 20 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
Arroz con caballa
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de dientes de ajo
- 2 ñoras (sin semillas)
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 3 caballas frescas limpias, en 3-4 trozos
- 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
-
1200
g de agua
或 1200 g de caldo de pescado - 2 pellizcos de colorante alimentario
-
350
g de arroz bomba
或 350 g de arroz de grano redondo
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 3281 kJ / 785 kcal
- 蛋白质
- 16.6 g
- 碳水化合物
- 49.6 g
- 脂肪
- 57.8 g
- 饱和脂肪
- 8.6 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 761 mg
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