难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 hojas de menta fresca
- 8 hojas de albahaca fresca
- 50 - 60 g de cebolla en trozos
- 1 trozo de jengibre fresco de 3 cm, en rodajas de 2 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel salpimentada, en trozos 4-5 cm
- 1 pellizco de comino molido
- 1200 g de agua
- 2 pellizcos de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de arroz basmati
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 567 kJ / 135 kcal
- 蛋白质
- 21.5 g
- 碳水化合物
- 51.8 g
- 脂肪
- 62.5 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 185.3 mg
替代食谱
显示所有
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 分钟
Arroz con pulpitos de playa
1小时 5 分钟
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