设备与配件
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
pattypan squash cut into pieces (1 in.)16 oz
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
salt to taste, divided1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli rabe trimmed, cut into pieces8 oz
-
water divided62 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces3 ½ oz
-
pine nuts2 oz
-
garlic cloves2
-
baby spinach2 oz
-
extra virgin olive oil5 oz
-
lemon juice2 tsp
-
dried whole wheat pasta8 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1069 mg
蛋白质
21 g
热量
3251 kJ /
777 kcal
脂肪
57 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
55 g
您可能还喜欢...
显示所有Root Vegetable Gratin
1小时 25 分钟
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16小时
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 分钟
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5小时 40 分钟
Avocado Tikka (Matthew Kenney)
6小时 5 分钟
Pesto Pasta Salad
30 分钟
Coconut Dhal
25 分钟
Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney)
15小时 35 分钟
Risotto with Spinach and Peas
30 分钟
Southwest Quinoa
40 分钟
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 分钟
Vegetarian Chili
50 分钟