难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Aceite de hierbas
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crema de zanahoria y apio nabo
- 50 g de cebolla roja
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
- 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 500 g de agua
-
100
g de requesón
或 100 g de queso ricota
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1163 kJ / 278 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 1 mg
替代食谱
显示所有Crema de brócoli
30 分钟
Crema de guisantes
30 分钟
Crema de calabaza con raviolis
35 分钟
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 分钟
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 分钟
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 分钟
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40 分钟
Sopa de tomate y fideos
30 分钟
Sopa a la riojana
45 分钟
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Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1小时 30 分钟
Emblanco de pescado
45 分钟