Rosemary and green peppercorn pork fillet

Rosemary and green peppercorn pork fillet

4.5 4 评分

准备工作 15 分钟

总数 5小时 15 分钟

12 portions

食材

pork fillets (approx. 400 g each)
2
garlic cloves
2
olive oil
40 g
honey
20 g
sea salt
1 tsp
dried rosemary
3 tsp
green peppercorns
1 tsp
dried bay leaf
2
allspice berries
2
light soy sauce
5 g
Worcestershire sauce
5 g
water
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 234.6 mg

蛋白质 15.5 g

热量 447.4 kJ / 106.5 kcal

脂肪 4.2 g

膳食纤维 0.4 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 1.6 g

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