难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de chabacanos, maduros, sin semilla y en trozos
- 50 g de agua
- 30 g de vinagre, y un poco mas para rociar
- 80 g de jitomate, maduro y en trozos
- ½ cdita de paprika dulce, y un poco más para espolvorear
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 40 g de jamón serrano, en rebanadas
-
150
g de queso de cabra, desmoronado
或 150 g de queso feta, en cubos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 964 kJ / 231 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 372 mg
替代食谱
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Crema de calabacita
25 分钟
Sopa de calabacitas
40 分钟
Sopa de brócoli
15 分钟
Sopa de tortilla
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Potaje versátil de verduras TM6
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